新関 多津弥のBlog

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指原さんの2連覇で痩せた?!

先週はAKB48の総選挙が行われました。
 
それにともない、
今月のニュースレター
「たちばなや薬局瓦版」の表紙の似顔絵は
HKT48の指原さんです!
 
指原
 
 
実は、
現在当店でダイエット中の女性Aさんは
指原莉乃さんの大ファン。
 
その指原さんが史上初の2連覇を果たした
先日の総選挙の日は体重がグンっと減っていました。
 
指原
 
 
それで思い出したのが
 
『人は「興奮」をする事によって
「間食」をしなくても良くなる』
というお話し。
 
 
何かに夢中になっている時って
お腹が空かなかったり、
お腹が空いている事を忘れたりしませんか?
 
そもそも空腹とは食後に上昇した
血糖値が下がった時に起きるものです。
 
しかし、
興奮にするとアドレナリンの上昇によって
血糖値があがり、空腹を忘れてしまうんですね!
 
だから、
興奮するほど大好きなアイドルや
俳優さんがいる方はダイエットに有利かも(^◇^)
 
 
ファン
 
 
興奮する、没頭することのできる
趣味を持ってみるといいですよね!
 
ただし、趣味が映画鑑賞とかで
食べながら鑑賞しては意味がないですよ(-_-;)
 
映画ポップコーン
 
 
それにしても、
この話を思い出させてくれたAKBファンのAさんは
 
同じ秋元康さんが生みだした
「おにゃん子クラブ」を知らない世代でした…(;´Д`)
 
おにゃんこ
 
ジェネレーションギャップっていうやつですね。。。
 
 


 
夏が近づいてきました!
 
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