桐生選手もダイエットも、自分のために!!
世界で初めて9秒台が
記録されてから遅れる事49年。
桐生祥秀選手が日本人で初めて
100Mで9秒台を記録しましたね!
その桐生選手との対談で
あのボルト選手が次のように語っていたそうです。
↓
「速く走ることばかり考えて、
逆に遅くなる選手はたくさんいる。
速く走ろうなんて考えるな。
『自分の走りをすることだけ』
を考えたほうがいい。
そして、
日本の陸上界に言いたい。
桐生にあまりプレッシャーを
かけないでほしい。
いいか、桐生。
自分のために走れ。
それが国のためになればいい。
まずは『自分のために走る』。
そして『楽しむ』。
それが日本のためになるんだ。
決して国のためだけに走ってはダメだ。」
↑
さすがボルト選手(^^♪
「自分のために」「楽しむ」。
これっていろんなことに言える事です。
ダイエットでもそう。
誰のためではなく自分のために。
また妊活でもそう。
子どもに兄弟をつくってあげたいとか、
世間体がどうとか、
孫の顔を見せてあげたいとか、
いろんな思いがあると思います。
それが悪いって事ではありませんが、
『誰かの為』に頑張ってると
いつかしんどくなったり
いつか報われなかった時に
その誰かを責めたくなる。
だから
ボルト選手の言うように、
自分の為に頑張る、楽しむ。
自分のためにやりたくて
その結果によって
たまたま誰かが喜んでくれたら
それでまたあなたは幸せ。
決して楽しい事ばかりでは
ありませんが、
何事にもそんな心の余裕も
時には必要ではないでしょうか。
気が付けば9月!食欲の秋!!
美味しく食べながら
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