新関 多津弥のBlog

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なぜ?痩せの大食い?!

こんにちは!
 
昨晩放送の
「とんねるずのみなさんのおかげでした」では、
 
寒河江にある有名な「福屋そばや」さんを
石橋貴明さんらが訪れてましたね。
 
https://www.instagram.com/tunnels_inastagram/
 

 
 
福屋さんといえばワンタンメンですが、
最近はお店で味噌ラーメンも推しています。
 
番組ではELTの持田さんが
味噌ラーメンを食べていました。
 
実は僕も福屋さんの味噌ラーメンが好きです(^^♪
 
 
お店が推しだすずーっと前にお邪魔した時に、
 
あまのじゃくの僕は定番のワンタンメンでなく
味噌ラーメンを頼んだのです。
 
過去の経験から定番をあえてはずす
この選び方は後悔するのですが、
 
福屋さんの味噌ラーメンは
数少ない正解でした♪(笑)
 

 
あなたは飲食店のメニュー選びで冒険する方ですか?
 
 
【なぜ?痩せの大食い?】
 
さて、
医療介護サイト「ヨミドクター」
に興味深い記事がありました。
~「やせの大食い」が太らない理由…筋肉量・腸内環境など関係~
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170907-00010000-yomidr-sctch
 
いろいろ書いてありますが、
その中で、こんな話が
 

 
「面白い研究があります。
温暖化で気温が1度上がると、アメリカだけで糖尿病が
年10万人以上増える可能性があるというのです。
 
気温が上がると、
エネルギーを使って体温を上げる必要がなくなるため、
エネルギーが余って肥満や糖尿病の原因になるのでは、
という説です。
 
寒がりは、
通常より多くのエネルギーを使って
体温を上げようと頑張っているといえます。
 
これも太りにくい体質といえるかもしれません。」
 

 
だから「寒がり」がいいというわけではありません。
 

 
寒がりで低体温では
なんとか生きようと頑張るし、
痩せているかもしれませんが、
決して「元気」ではありません。
 
 
免疫力や代謝が最も活発に働く
ベスト体温である36.5度くらいを
保てる事ができれば、
健康であり理想体型が維持できるでしょう。
 

 
痩せたい方や太りたくない方は
体重を毎日測る事が必須ですが、
 
体温も毎日測ってみるのも大切ですよ(^_-)-☆
 


 
気が付けば9月!食欲の秋!!
 
美味しく食べながら
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