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大谷翔平くんのすごさの秘密は○○○!
2016年10月26日2:23 PM

プロ野球日本シリーズ第三戦。

 

昨日は二刀流の大谷翔平選手がバッターとして活躍し、

日本ハムが待望の一勝を挙げましたね!

 

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北海道で3連勝できるでしょうか?

 

 

野球を知らない方でも知っているであろう
「大谷翔平」選手。

 

中途半端な二刀流でなく投げても売ってもスゴイ!

 

でも、いずれはメジャーに行っちゃうんだろうなぁ。。。

 

 

その大谷君のすごさを出す秘密の1つ、

 

 

それは「肩甲骨の柔らかさ」と言われています。

 

%e5%a4%a7%e8%b0%b7%e8%82%a9%e7%94%b2%e9%aa%a82

 

↑ 手が反対に(◎_◎;)?!

 

 

この肩甲骨の柔らかさは
野球をしない方でも健康に大切な要素。

 

 

肩甲骨が柔らかいと…

 

・肩こり改善
・眼精疲労改善
・姿勢改善
・バストアップ効果
・痩せやすくなる!

 

など、いいことばかり!

 

 

この肩甲骨を柔らかくするストレッチに
「大谷翔平体操」なるものがあるそうです(;゚Д゚)!

 

「肩甲骨はがし」ともいうそうですが、それがとってもカンタン!

 

1、片手の甲を腰にあてる

 

2、反対の手で肘を持ち、内側に引いていき、限界のところで10秒キープ

 

これを左右。

 

とたったのこれだけ♪

 

注意点としては、このストレッチの時に肩が上がらないようすること。

 

いつでもどこでもできちゃいますね~(*^o^*)

 

 

実際にやってみるとけっこう痛い(>_<)

 

でも気持ちがいい!

 

%e5%a4%a7%e8%b0%b7%e8%82%a9%e7%94%b2%e9%aa%a83

 

気が付いたらやってみてみましょう!

 

 


 

食欲の秋でも、ダイエットはできる!!

 

たちばなや薬局でダイエットしませんか?

まずはカウンセリングのご予約を!

 

電話:0120―53―2124

 

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日本ハムが待望の一勝を挙げましたね!

 

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北海道で3連勝できるでしょうか?

 

 

野球を知らない方でも知っているであろう
「大谷翔平」選手。

 

中途半端な二刀流でなく投げても売ってもスゴイ!

 

でも、いずれはメジャーに行っちゃうんだろうなぁ。。。

 

 

その大谷君のすごさを出す秘密の1つ、

 

 

それは「肩甲骨の柔らかさ」と言われています。

 

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↑ 手が反対に(◎_◎;)?!

 

 

この肩甲骨の柔らかさは
野球をしない方でも健康に大切な要素。

 

 

肩甲骨が柔らかいと…

 

・肩こり改善
・眼精疲労改善
・姿勢改善
・バストアップ効果
・痩せやすくなる!

 

など、いいことばかり!

 

 

この肩甲骨を柔らかくするストレッチに
「大谷翔平体操」なるものがあるそうです(;゚Д゚)!

 

「肩甲骨はがし」ともいうそうですが、それがとってもカンタン!

 

1、片手の甲を腰にあてる

 

2、反対の手で肘を持ち、内側に引いていき、限界のところで10秒キープ

 

これを左右。

 

とたったのこれだけ♪

 

注意点としては、このストレッチの時に肩が上がらないようすること。

 

いつでもどこでもできちゃいますね~(*^o^*)

 

 

実際にやってみるとけっこう痛い(>_<)

 

でも気持ちがいい!

 

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気が付いたらやってみてみましょう!

 

 


 

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