新関 多津弥のBlog

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大声ダイエット!?

昨日は投票に行きましたか?
 
夜はずーっとどこのテレビ局も
選挙速報でしたね。
 
その中でもジャーナリストの池上彰さんが
メインキャスターを務めたテレビ東京の選挙番組が
一番、平均視聴率がよかったそうです。
 
池上彰
 
 
山形でテレビ東京は見られませんが、
どうも池上さんだけが理由ではないかも。
 
実はテレビ東京の出す
「候補者の無駄な情報」が
面白いのもつい観てしまう理由とか?
 
その情報の例はブログの最後で!
 
 
 
さて、
選挙期間中はたいていの候補者さんは痩せるようです。
 
忙しくて食べる暇がないのはもちろん、
 
大声を出して投票のお願いをしているのも原因。
 
選挙
 
 
あなたは最近大声を出しましたか?
 
大声をあげる時って喉から声を出そうと思っても出ません。
 
腹の底から出すつもりでないと。
 
実は腹の底から大声を出す事って
ダイエットになるんです!
 
大声を出すことは、
ストレス発散はもちろん、
 
アドレナリンが上昇して脂肪燃焼効果が期待できます
(*^^)v
 
 
また、
腹の底から大声を出す時は
お腹の周りの筋肉も使うので、
お腹周りの贅肉にも効果あり!
 
カラオケやお子様のスポ少、部活などの応援も
なにげにダイエットになりそうですね(^_-)-☆
 
karaoke_nessyou
 
でもお子さんを大声で怒っても痩せないかも…。
 
大抵そのあとイライラしてドカ食いしちゃってるので
(;^ω^)
気を付けましょ~!
 
 
最後に、テレビ東京で流れた「候補者の無駄な情報」を。
 
例えば、
・今井絵理子さん
 
選挙1
 
「小学校の時みかんを55個食べる。
全身が黄色くなりました」
 
 
・山添拓さん(31)
 
選挙2
 
「奨学金数百万円を返済中。
飲み会の誘いは断らない」
 
 
・高瀬弘美さん(34)
 
選挙3
 
「就職活動で100社落ちる。
骨折に気付かず1日我慢」
 
 
・伊藤孝江さん(48)
 
選挙4
 
「選挙には1回で当選。
原付免許には2回落ちる」
 
などなど
 
 
候補者のどうでもいい情報が随時出ていたようですよ(笑)
 
ほんとどうでもいいですね~(^^ゞ
 
最後までお付き合いいただきありがとうございます(*^o^*)
 
 
 


 
夏が近づいてきました!
 
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