新関 多津弥のBlog

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笑う門には「健康」来たる!

今月の日曜日の夕方は
なにかと「笑点」の話題で持ちきりでしたね(*^-^*)
 
先日も、
昇太さんが司会で初めての大喜利。
 
昇太
 
そこには新メンバーで林家三平さん、
 
24時間テレビのチャリティーマラソンランナーとして
林家たい平さんが発表されました。
 
三平たい平
 
江戸時代から庶民を笑わせている落語。
 
「笑う事は健康にいい」
 
という事は聞いたことがあると思いますが、
それは医学的にも本当の話です。
 
医学的データでわかっている
「笑いの3つの効能」
 
1、免疫力アップ
 
2、血圧降下
 
3、血糖降下
 
いずれも
「笑いはリラックスできる」
というのが理由といっても過言ではありません。
 
落語家であって医師の立川らく朝さんによると
 
らく朝
 
「笑いの基本は、コミュニケーション。
 
何人かいると必ずその場を和ませようと
ジョークを言ったりする人がいますよね。
 
それは、『人や場に対する思いやり』の表れ。
 
思いやりのない所には、笑いも生まれません。
 
笑いを投げかけることで、笑いが返ってきます。
 
つまり笑いとは、コミュニケーションの中から
生まれてくる気遣いであり、サービス精神なんです。
 
まずは自分から笑いましょう。
 
そうすることで、周りにもきっと笑顔が伝染していきますから。」
 
ということです(*^o^*)
 
僕の好きな有限会社てっぺん
代表取締役大嶋啓介さんの言葉を借りると
 
【笑顔の法則】
「楽しいから 笑顔になるのではなく
笑顔でいるから 楽しくなる」
 
という事ですね
(^_-)-☆
 
てっぺんカレンダー
 
「笑顔でいると楽しくなって健康になる!」
 
と言ってもいいでしょう!
 
5月最後の日!
 
今月もいろいろあったと思いますが
笑顔で楽しく過ごして新しい月を迎えましょう
\(^o^)/
 


 
夏が近づいてきました!
 
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