新関 多津弥のBlog

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自律神経を整えるぬり絵、いただきました!

毎月一回、
特別なお客様にお送りしている
ニュースレターの今月号
「元気一番!たちばなや薬局瓦版6月号」には
 
順天堂大学医学部小林弘幸教授の
「自律神経を整える大人のぬり絵」
 
自律神経を整えるぬり絵
 
の中から転載して、
ぬり絵を同封させていただいております。
 
20160521111451_00001
 
塗ってお持ちになりご来店いただくと
 
自律神経を整える薬用人参の栄養剤
「若甦(じゃっこう)」内服液648円を
ごちそうしております(^_-)-☆
 
若甦
 
昨日、そのぬり絵を完成させて
山形市のAさんが持ってきてくださいました!
 
20160528124719_00001
 
すごい(@_@)!!
 
ダイエット相談でご縁のあった
Aさんは現在たちばなや薬局のダイエットで13キロの減!
 
まだまだ痩せますよ~(^^♪
 
Aさん、ありがとうございます!
 
 
最近では「自律神経」という言葉は
よく聞くようになりました。
 
自律神経には
身体を活動状態にする「交感神経」
休息状態にする「副交感神経」があり、
 
どちらの神経も元気で
バランスよく働いているのが理想的です。
 
しかし、現代人の生活ではストレスなどにより
自律神経の活動量も下がり、
さらにバランスを崩している方々が多く、
それが多くの病気の原因ともされています。
 
そこで小林先生は
「ぬり絵」を自律神経を整える
ツールとしてご紹介されているのです。
 
自律神経のバランスを整えるためには
リラックスする事が大事と言われていて、
 
手軽な方法としてアロマや音楽などの方法が
考えられてきましたが、
 
音楽
 
小林先生は
自分の手先を動かす自発的な行動である
「ぬり絵」をおすすめしています。
 
自律神経のバランスが整うと
 
・ストレス緩和
・免疫力アップ
・疲労回復
・ぐっすり眠れる
・冷え改善
・不定愁訴改善
 
など身体にいい事がたくさんあります
\(^o^)/
 
お手元の瓦版のぬり絵を
まだしていない方は塗ってみてはいかがでしょうか?
塗ったらお店に持ってきて見せてくださいね(^^)/
 


 
夏が近づいてきました!
 
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