新関 多津弥のBlog

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ボジョレーにインフル。。。始まりました。

本日11月第三木曜日は
「ボジョレーヌーヴォー」の解禁日。

解禁日は11月第三木曜日と決まっているわけですが、
インフルエンザの流行はいつとは決まっていません。

今年は、
例年よりも1カ月も早く山形県内でも流行の入りに入った
今朝の朝刊に載っていました。

「酒は百薬の長」。

ワインもまたポリフェノールの効果で
免疫力を上げるとも言われます。

しかし「過ぎれば毒」。

いくら体に良いとされるものでも
食べ過ぎたり、飲みすぎたりすれば一転、
毒にもなります。

また、免疫力、元気をつけようと
食事を食べ過ぎても、免疫力は下がります。

満腹は免疫力を下げ、脂肪を付けるのです…((+_+))

「腹八分目に医者いらず、腹十二分目に医者足らず」。

なんでも“ほどほど”がちょうどよいのです。


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