新関 多津弥のBlog

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健康診断で、結果はイイ感じでした♪

こんにちは!

 

今夜は天皇杯決勝をかけ
モンテディオ山形がベガルタ仙台と対戦ですね。

 

ぜひ、決勝に進んで欲しいです!

 

 

そんな試合を前に
今朝は1年に一度の健康診断に行ってきました。

 

その場ですぐわかるのは
血圧や聴力、視力、身長、体重、腹囲など。

 

個人的に気になるは
視力と、やっぱり体重。

 

スマホを使う人が増え視力が落ちている人も増えています。

 

 

僕もスマホを見ない日がないので気になる所…。

 

 

自慢じゃないですが、まだ裸眼で1.5はあります!

 

 

今回は…

 

 

なんとか1.5を死守!

 

 

ホッとしました。

 

 

 

そして、体重は…。

 

なんと、去年に比べ

マイナス2キロ!
腹囲はマイナス3センチ!

(*^ー^*)∠※Pan!!

 

 

特に何をしたわけでもありませんが、

 

継続していることは

食前にお店でもおススメしているサプリメントの

 

「バイオリンク」と「ダブルかっとん」

を必ず服用していること。

 

それからこの1年間新しく続けていたのが

代謝アップサポートサプリ「キラリスALA(アラ)」の服用です(^^♪

 

 

食べる順番や糖質の摂り方などは
ちょっと気にして体重測定をしていたものの、

 

健康診断での体重が去年よりも2キロ
減っていたのはちょっと予想外。

 

「キラリスALA」が効いたのかなぁ?

 

・最近やる気が起きない
・痩せにくくなった
・寝起きが悪い
・お肌の乾燥が気になる

 

そんなお悩みの方は
「キラリスALA」がお役に立てるかもしれません(^_-)-☆

 

お気軽にご相談ください!

 

 

 


本当は、冬はダイエットチャンス!

 

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