整理整頓できてますか?
最近「トヨタの片付け」という本を読みました。
マンガですが(⌒-⌒; )
トヨタを世界の自動車メーカーに
導いた「整理整頓」のメソッドが
まとめられています。
僕はあまり整理整頓が
得意ではないので
この本を読んでみたのですが、
整理整頓できていない時って
頭や心の状態もごちゃごちゃ
しているとも言われます。
このことって
ダイエットでも
同じことが言えるかもしれないのです。
実は、
痩せらない方や太り気味の方は
整理整頓が苦手という話が…(ーー;)
「お部屋の状態は心の状態を表す」
ということですが、
お部屋や身の回りに
いらないものが溜まっている人は、
体の中にもいらない脂肪や
老廃物が溜まっていると言われるのです!(◎_◎;)!
痩せられない原因の1つが
「食べ過ぎ」。
お部屋や身の回りが
ごちゃごちゃしているのは
「モノが多過ぎ」。
どちらも余計なモノが
多すぎるのが原因ですね。
整理整頓もダイエットも
まず捨てることから!
さて、僕も整理整頓します!
今年こそ痩せる!
痩せないのを季節のせいにしないで!
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