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侍ジャパン!モンテディオも無傷!そして、カズは50歳でゴーーーール!!
2017年3月13日12:00 PM

野球の世界一決定戦のWBCの

侍ジャパンの活躍には目が離せませんね!

 

すごかった!!

 

 

 

また、
モンテディオ山形は後半ロスタイムに
いつぞやの山岸選手のように
相手キーパーにヘッドを決められて
同点とされて試合終了でしたが、

まずはホーム開幕戦を無傷で迎えますね
(*^^)v

 

 

サッカーといえば
50歳のカズ選手がゴールを決めました(@_@)!

 

すごいっす!!

 

 

 

50歳といっても現代の50歳は
昔の50歳とは違いますよね~

 

 

江戸時代や大正時代は
平均寿命が40歳そこそこでしたから…

 

しかし
そんな平均寿命の江戸時代に
74歳まで生きた方がいました!

 

 

・・・

 

 

それがあの徳川家康です。

 

 

 

その長生きの秘訣のひとつが“食事”。

 

江戸ではよほどの貧乏人でない限り
「白米」を食べる事ができた時代。

 

そんな時代でも家康は

麦飯と具だくさんのみそ汁、
丸干しのイワシなどの粗食を食べていたそうです。

 

 

 

偏食と美食三昧を非常に嫌い、

 

「美食ばかりでは、うまいものもうまく感じなくなる。

ふだんの食事はなるべく質素にして、
ぜいたくな食事は月に2~3度でよい」

 

と摂生につとめていたといいます。

 

 

また
「常に温かいものを食す」
ことに気を使ってもいたそうです。

 

冷たいものは胃腸に悪いと考え、
たとえ戦場であっても携帯用の干し飯を

火であぶって食べたという徹底ぶり。

 

 

さらには、旬の食物を好み、
季節はずれのものはどんなに珍しいものでも
見向きもしなかったというそうです!

 

 

家康が関ヶ原で勝利したのは59歳で、
豊臣氏を滅ぼしたのは74歳のとき。

 

 

今の時代で天下を取れとはいいませんが、
非常に参考になるのではないでしょうか?

 

・うまいものが当たり前になっていませんか?

 

・冷たいものばかり食べていませんか?

 

・旬の食材は意識せず、珍しいのもの飛びついていませんか?

 

 

美や健康、子宝、ダイエットまで
非常に大切な食事の意識だと思います!

 

参考にしましょう!

 

 


 

卒業、入学シーズン到来!

 

たちばなや薬局でダイエットしませんか?

まずはカウンセリングのご予約を!

 

 

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侍ジャパンの活躍には目が離せませんね!

 

すごかった!!

 

 

 

また、
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同点とされて試合終了でしたが、

まずはホーム開幕戦を無傷で迎えますね
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すごいっす!!

 

 

 

50歳といっても現代の50歳は
昔の50歳とは違いますよね~

 

 

江戸時代や大正時代は
平均寿命が40歳そこそこでしたから…

 

しかし
そんな平均寿命の江戸時代に
74歳まで生きた方がいました!

 

 

・・・

 

 

それがあの徳川家康です。

 

 

 

その長生きの秘訣のひとつが“食事”。

 

江戸ではよほどの貧乏人でない限り
「白米」を食べる事ができた時代。

 

そんな時代でも家康は

麦飯と具だくさんのみそ汁、
丸干しのイワシなどの粗食を食べていたそうです。

 

 

 

偏食と美食三昧を非常に嫌い、

 

「美食ばかりでは、うまいものもうまく感じなくなる。

ふだんの食事はなるべく質素にして、
ぜいたくな食事は月に2~3度でよい」

 

と摂生につとめていたといいます。

 

 

また
「常に温かいものを食す」
ことに気を使ってもいたそうです。

 

冷たいものは胃腸に悪いと考え、
たとえ戦場であっても携帯用の干し飯を

火であぶって食べたという徹底ぶり。

 

 

さらには、旬の食物を好み、
季節はずれのものはどんなに珍しいものでも
見向きもしなかったというそうです!

 

 

家康が関ヶ原で勝利したのは59歳で、
豊臣氏を滅ぼしたのは74歳のとき。

 

 

今の時代で天下を取れとはいいませんが、
非常に参考になるのではないでしょうか?

 

・うまいものが当たり前になっていませんか?

 

・冷たいものばかり食べていませんか?

 

・旬の食材は意識せず、珍しいのもの飛びついていませんか?

 

 

美や健康、子宝、ダイエットまで
非常に大切な食事の意識だと思います!

 

参考にしましょう!

 

 


 

卒業、入学シーズン到来!

 

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