どうして痩せられないの?3つの理由。
どうして痩せられないの?3つの理由。
◆自己流で痩せようとしている
◆食事を減らせば痩せると思っている
◆一生懸命運動すれば痩せると思っている
実際に上記の3つの方法で痩せた方も
周りにおられるかもしれません。
でも、マネしてみたけれど
あなたは痩せなかった。
もしくは一時的には体重が減ったけど
長続きしなかった。
ではないでしょうか?
それらの方法は、
間違ってはいなかったかもしれませんが
あなたに合っていなかったのですね。
じゃぁ、どうすれば
あなたに合った方法が見つけられるでしょうか?
それをダイエットのプロで
薬剤師の私があなたと一緒に見つけます😄
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