新関 多津弥のBlog

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アソコの汗が…(-_-;)

こんにちは!
お天気はいいですが
気温はまだ寒いですね。
 
さて本日は、
明治3年に輸入された軍靴が
大きすぎたため、
日本人の足に合う靴を作る為に、
日本初の西洋靴の工場が
開設された日 として「靴の日」。
 
靴屋さん
 
3月4月は
足裏に汗をかいたり
足が蒸れて気になる
という方が増えるそうです。
 
実は足裏の汗は
手の汗と同じで
緊張やプレッシャーを
感じた時にかく精神性のもの。
 
3月や4月は新生活への
不安や緊張を
強いられる方が多いため、
足裏の汗が気になる方が
増えるようです。
あなたはいかがでしょうか?
 
 
そんな方に
おススメなのが
「足の親指のマッサージ」。
 
 
足の親指は脳へつながり
もんだり、回したりする事で緊張が
ほぐれます(*^o^*)
 
汗をかく人かかない人に関わらず、
左右の親指を
1分ずつもむだけでも
リラックスできますよ♪
 
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日経ヘルス
 
日経ヘルス2016年4月号より
 


 
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