新関 多津弥のBlog

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明日は「正月太り」解消チャンスデー?!

今朝、
新豊洲市場で本当の意味で
初めての初競りが行われ
マグロが3億円で競り落とされましたね(;゚Д゚)!

一体、一貫いくらで振舞われるのでしょう?

そんなマグロを食べる事ができたら
本当に贅沢な話ですが、
年末年始はどんな贅沢な食事をしたでしょうか?

そんなに贅沢してないけど

なんだか体重が増えた、

服がキツイ…(>_<)

そう感じている方も多いと思います。

それを一般には
「正月太り」
といいますが、
実はまだ本当に「太った」わけではありませんよ!

それは「太った」というより、

年末年始にかけて
ケーキやおせち料理お餅などによって
糖分や塩分、炭水化物の摂り過ぎた
「むくみ」の状態なんです!

つまり、
今はまだあなたは
「正月太り」
ではなくて
「正月むくみ」

そのむくみを解消するのは
明日がチャンスです!

明日は今年最後の「新月」です。

新月は身体の浄化作用が強まる時です。
デトックスやリセットに適している日なのです。

ですから、
「正月むくみ」をデトックスするには明日がチャンス!

お正月で「食べ癖」がついているかもしれませんが、

明日は
炭水化物などの糖質や食事をできるだけ控える。

特に夕食は早めに済ませたり、
抜いてみたり、
当店のダイエットでおすすめしている
ジュースタイプを飲むなどするのがベスト(^_-)-☆

辛そうに思うかもしれませんが、
新月の明日は意外とできちゃいます(^^♪

心と体をリセットして
月曜日からお仕事を始めてみましょう
\(^o^)/

そうしないと
「正月むくみ」が
本当の
「正月太り」に
なってしまいますよ
…(-_-;)


本当は、冬はダイエットチャンス!

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