今朝、
新豊洲市場で本当の意味で
初めての初競りが行われ
マグロが3億円で競り落とされましたね(；ﾟДﾟ)！

一体、一貫いくらで振舞われるのでしょう？

そんなマグロを食べる事ができたら
本当に贅沢な話ですが、
年末年始はどんな贅沢な食事をしたでしょうか？

そんなに贅沢してないけど

なんだか体重が増えた、

服がキツイ…(>_<)

そう感じている方も多いと思います。

それを一般には
｢正月太り｣
といいますが、
実はまだ本当に｢太った｣わけではありませんよ！

それは｢太った｣というより、

年末年始にかけて
ケーキやおせち料理お餅などによって
糖分や塩分、炭水化物の摂り過ぎた
｢むくみ｣の状態なんです！

つまり、
今はまだあなたは
｢正月太り｣
ではなくて
｢正月むくみ｣。

そのむくみを解消するのは
明日がチャンスです！

明日は今年最後の｢新月｣です。

新月は身体の浄化作用が強まる時です。
デトックスやリセットに適している日なのです。

ですから、
｢正月むくみ｣をデトックスするには明日がチャンス！

お正月で｢食べ癖｣がついているかもしれませんが、

明日は
炭水化物などの糖質や食事をできるだけ控える。

特に夕食は早めに済ませたり、
抜いてみたり、
当店のダイエットでおすすめしている
ジュースタイプを飲むなどするのがベスト(^_-)-☆

辛そうに思うかもしれませんが、
新月の明日は意外とできちゃいます(^^♪

心と体をリセットして
月曜日からお仕事を始めてみましょう
＼(^o^)／

そうしないと
｢正月むくみ｣が
本当の
｢正月太り｣に
なってしまいますよ
…(-_-;)

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本当は、冬はダイエットチャンス！

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