毒を出すなら今日!旬のアレで美味しく解毒!
昨日から中学二年生が
職場体験に来てくれています。
薬剤師に興味のある子は
もちろんいますが、
飛行場で飛行機を
誘導する仕事の「マーシャラー」
になりたいという子も!
具体的な夢があって素敵ですね(^_-)-☆
ぜひ将来は
「マーシャラー」
になって僕が乗る飛行機が
離陸するときに手を振ってほしいです♪
【毒を出すなら今日!】
今日は「新月」です。
新月は私たちの「解毒力」が高まる日。
強力な「解毒力」があり
旬の食材としておすすめなのが「タケノコ」です。
体の中に余分な脂肪やコレステロール、
添加物や有害金属などの毒がたまっていると、
免疫力が低下、便秘やむくみ、
肥満、肌荒れ、疲れやすい、
さらにはアレルギーを引き起こしたりする原因に。
そこで、
タケノコを食べることで
美肌効果やダイエット、むくみ、便秘の解消に
役立ててみてはいかがでしょうか?
新月である今日はただでさえ
私たちの身体の「解毒力」が高まります。
そこにタケノコを
食べればより解毒効果が見込めますね(*^^)v
ただし、面倒ですが
タケノコはできるだけ水煮のものでなく
そのものを調理するのがおすすめです。
水煮などの加工食品になっていると
とっても便利ですが、
品質管理の問題で
何度も何度も、
しっかり水で洗い流すため
毒出しに必要な微量の栄養素の
ビタミン、ミネラルが失われている
可能性があるからです。
参考にしてくださいね!
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