今週は急に寒いですね(>_<)
 
ピークはとうに過ぎたものの
実は未だにインフルエンザに
かかる方もいます。
 
体調管理に注意しましょう！
 
 
 
【ご存知ですか？
老化を進めるかわいい悪魔を…】
 
とても寒い本日ですが、
 
1964年の今日に
東京アイスクリーム協会が記念事業を行い、
諸施設へアイスクリームをプレゼントしたことから
本日は｢アイスクリームの日｣なんです。
 
こんなに寒いのにアイスは食べないと
思うかもしれませんが、
 
人気のサーティーワンアイスクリームでは
本日のアイスクリームの日限定で
シングルコーンを１００円で販売しています(^^♪
 

 
 
｢限定｣で安いとなれば
寒くても食べる方もいるかもしれませんね～
 
 
ちなみに
日本で一番最初に販売されたアイスクリーム
｢あいすくりん｣の1人前の値段は
現在のお金でなんと約8000円だったそうです(ﾟДﾟ;)！
 

 
 
それだけ高価だと
しょっちゅう食べる事ができませんが、
 
お安く販売されているとついつい大量に買って
冷凍庫にストックしていませんか？
 
しかもアイスクリームは
期限がないのでいつでも食べられます。。。
 
 
アイスクリームなどの
冷たいものは｢甘さ｣を感じにくいので、
 
同じ甘さのケーキなどよりも
思っている以上にたっぷりのお砂糖が使われています。
 
また、
牛乳や乳製品が使われているので
 
お砂糖と脂肪分が液体で一緒に吸収されれば
｢美味しい(*^o^*)｣と感じますが、
 
血糖値の急激な上昇や、炎症を起こしやすくなり
老化のスピードが加速的にアップします(；ﾟДﾟ)
 
 

 
アイスクリームは
時々少しだけにした方が良さそうですね。
 
大量のアイスを冷凍庫にストックして
お風呂上りに食べるのを習慣化したら、
 
１０歳は老けてしまうかもしれませんよ。。。
 
 

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