新関 多津弥のBlog

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「痩せたつもり」ダイエット!

たちばなや薬局祭り
夏の大抽選会&ポイント2倍デー2日目!
 
初日からたくさんの
お客様にご来店を
いただきまして
ありがとうございます
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
 
昨日の初日に
パナソニックアイマッサージャー
「目もとエステ」が当たった
山形市のOさんは、
 
数年前に
同じくパナソニックの
フットマッサージャー
「レッグリフレ」も当てた方(;゜Д゜)
 
スゴイですね~。
 

 
本日もたくさんの
皆様のご来店をお待ちしております!
 
 
さて、
昨日のブログで
夏の甲子園秋田県代表
明桜高校の話をしました。
 
まだ読んでない方はコチラ↓
https://tachibanaya-ph.co.jp/1898/
 
明桜高校監督さんがした予祝のように
「そのつもり」
「そうなった前提」
で過ごすのはダイエットにも応用できます。
 
つまり
 
「やせた人になったつもり」
で生活するのです。
 
 
あなたにとって
理想のスタイルの方は誰でしょうか?
 
女優さんで言うと一般的に
同性から憧れとして名前があがるのが
 
・天海祐希さん
 
・吉田羊さん
 
・石田ゆり子さん
 
・篠原涼子さん
 
・吉瀬美智子さん
 

 

 
などなど。
 
 
シュッとしてて
強い女性のイメージがある
女優さんが人気ようです。
 
皆さん、
しっかり健康的な身体にいい食事をして
キレイで元気でサッサと歩いている。
 
そんな感じがします。
 
ダラダラしているイメージはないですよね~。
 
 
痩せたいならばまず
「痩せた人になってしまう」。
 
これがダイエットの秘訣!
 
 
憧れの人になったつもりで
 
「あの人ならこういう時どう考えるのかな?」
 
「こんな時、どんな行動をするかな?」
 
と自分が目標とする人を思い浮かべて、
その人が考えそうなこと、しそうな事を
心がけてみてみましょう(^^♪
 

 
 
イメージをして
マネをするのはタダです。
 
やって損はないですよ!
 
 


 
暑いぞ!今こそ痩せませんか??
 
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