新関 多津弥のBlog

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体重減に不思議の減あり、体重増に不思議の増なし!

昨日、
あのデビュー戦から16連勝の中学生棋士藤井四段が、
 
非公式ながら愛知県岡崎市の
将棋まつりでの対局で敗れたそうですね…。
 

 
それにしても愛知県に将棋まつりってあるんですね~。
 
来年の人間将棋のゲストは藤井四段かな?!
 
 
 
話はそれましたが
「勝負」についてボヤキで有名な
野村克也さんはよく言います。
 
 
「勝ちに不思議の勝ちあり、
負けに不思議の負けなし」。
 

 
 
これは勝負の世界だけではありません。
 
 
ダイエットにおいても同じことが言えるかも。
 
 
「体重減に不思議の減あり、
体重増に不思議の増なし」。
 
 
体重が減るときってよくわからないけど
トントンと減ることがありますが、
 
体重が増える時は原因が必ずあるものです。
 
口から何かが入らない限りは
一瞬で体重が増えることはありません!
 
 
でもその
「どうして増えた?」
がわかれば、
 
痩せ方もわかりますし、
リバウンドしない方法も
わかってきます(^^♪
 
 
そのために大切なのが毎日の体重測定!
 
そもそも減った増えたは測定しないと
わかりませんからね(^_-)-☆
 
たちばなや薬局のダイエットでは
朝2回夜2回の体重測定をして
グラフに記入してもらっています。
 
 

 
 
これをきちんとしてもらうことで、
 
カウンセラーの僕もアドバイスもできますし
ご自分でも分析ができるんですよ~(*^^)v
 
 
「連休で食べ過ぎちゃって体重計の乗るのがイヤ…」
 
と思わずにこういう時だからこそ体重測定するのです!
それが痩せる一歩になりますよ(*^o^*)
 
 


 
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