初めての｢山の日｣はいかがお過ごしでしたでしょうか？
 
 
たちばなや薬局本店は本日は営業して、
 
明日13日～15日(月)までお盆お休みをいただきます。
 
ヨークＢ店は休まず営業しておりますので
お急ぎの場合はぜひご利用ください。
(処方せん調剤はお休み)
 
連日オリンピックが盛り上がってますね！
現在日本の金メダルの総数は７個。
 

 
先月に行ったたちばなや薬局祭り夏の大抽選会の際に
お客様に｢金メダル総数予想｣をしていただきましたが、
７個の予想の方は9名様。
 
このままいけば9名様に商品券千円プレゼントになります！
 
でもレスリング、バトミントン、テニス…
まだまだ期待しちゃいますね(*^o^*)
 
 
甲子園やオリンピックでの選手の活躍や、
親戚が集まったり、ついつい食べ過ぎ飲み過ぎのお盆。
 
お盆休みってダイエット中の方にとっては、
年末年始、ゴールデンウィークに続いて太りやすい時期(-_-;)
 
でもいいんです。
 
お盆だもの。
 
 
痩せなくてもいいので｢太らない事｣。
 
 
つまり｢維持｣を意識しましょう！
 
休み中は仕事の時と違い時間に縛りがありません。
 
なので、なんとなく食べたり、
お腹もすいてないのに時間だから食べている可能性もあります。
 
間食やジュースを飲んだりしていると
一向に満たされる事なくだらだら食べて、
なのに、食事は3食しっかり摂る。
 
それでは太ってしまいますよね(+_+)
 
お家にいてだらだら食べちゃっているならば、
思い切って出かけた方がいいかもしれませんよ！
 
体重を減らす事はお盆が明けてから。
 

 
よいお盆休みを(^^)/
 

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暦の上では秋ですが、まだまだ暑い！
 
たちばなや薬局でダイエットしませんか？
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