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春ですね!期待しましょう!
2017年4月3日12:00 PM

4月、桜はまだですがいい陽気ですね(*^o^*)

 

この週末は入社式や入学式の方も
いらっしゃったのではないでしょうか?

 

 

どんな新人なのか、
どんな新入生なのか、
上司や先生たちも気になるところですよね。

 

 

教育心理学に
「ピグマリオン効果」
というものがあります。

 

 

これは、ある小学校での実験で、

 

実際にはごく一般的な知能テストを、

 

教師には
今後の成績の向上を予測できる
特殊なテストであると伝えました。

 

テストを受けた生徒の中からランダムに抽出し、

 

学級担任に

 

「この生徒は今後成績が伸びる」

 

と伝えました。

 

そこで選ばれた生徒とその他の生徒の

成績の伸びを比較したところ、

 

 

選ばれた生徒の方がより高い伸び率を示しました。

 

 

 

この実験によって導かれた

 

 

『人は周囲から期待をされると、
期待をされない場合よりもより成果を出す』

 

 

という効果を「ピグマリオン効果」といいます。

 

 

実は、この「ピグマリオン効果」は

他人への期待だけではありません!

 

 

自分自身に褒め言葉を使えば、
その期待に自分で応えていこうとします(*^^)v

 

 

例えばダイエット中に鏡を見て

 

「うわっ!やっば!この腹の肉!」

 

とか自分をけなしていませんか?

 

 

自分自身を鏡で見る時は

 

「あれ?ちょっとおなかの肉が減ったんじゃない?」

 

とか、

 

食事などでも

 

「最近、いい食事してる!食べる量も減ってるし!」

 

など自分自身の変化を自分で褒めてあげること!

 

自分自身に期待を投げかけ変わりましょう(^^♪

 

 

 

もちろん
周りに褒めてくれるご家族や友人がいたら

その褒め言葉は謙遜しないで

「そう?ありがとう!」

と受け止めましょう!

 

 

冬の間にダイエットをして痩せた方は

春の薄着になると褒められることがたくさん増えますよ
(*≧∇≦)/

 

楽しみですね!

 

 


 

春ですね!痩せませんか??

 

たちばなや薬局でダイエットしませんか?

まずはカウンセリングのご予約を!

 

 

電話:0120―53―2124

 

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4月、桜はまだですがいい陽気ですね(*^o^*)

 

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上司や先生たちも気になるところですよね。

 

 

教育心理学に
「ピグマリオン効果」
というものがあります。

 

 

これは、ある小学校での実験で、

 

実際にはごく一般的な知能テストを、

 

教師には
今後の成績の向上を予測できる
特殊なテストであると伝えました。

 

テストを受けた生徒の中からランダムに抽出し、

 

学級担任に

 

「この生徒は今後成績が伸びる」

 

と伝えました。

 

そこで選ばれた生徒とその他の生徒の

成績の伸びを比較したところ、

 

 

選ばれた生徒の方がより高い伸び率を示しました。

 

 

 

この実験によって導かれた

 

 

『人は周囲から期待をされると、
期待をされない場合よりもより成果を出す』

 

 

という効果を「ピグマリオン効果」といいます。

 

 

実は、この「ピグマリオン効果」は

他人への期待だけではありません!

 

 

自分自身に褒め言葉を使えば、
その期待に自分で応えていこうとします(*^^)v

 

 

例えばダイエット中に鏡を見て

 

「うわっ!やっば!この腹の肉!」

 

とか自分をけなしていませんか?

 

 

自分自身を鏡で見る時は

 

「あれ?ちょっとおなかの肉が減ったんじゃない?」

 

とか、

 

食事などでも

 

「最近、いい食事してる!食べる量も減ってるし!」

 

など自分自身の変化を自分で褒めてあげること!

 

自分自身に期待を投げかけ変わりましょう(^^♪

 

 

 

もちろん
周りに褒めてくれるご家族や友人がいたら

その褒め言葉は謙遜しないで

「そう?ありがとう!」

と受け止めましょう!

 

 

冬の間にダイエットをして痩せた方は

春の薄着になると褒められることがたくさん増えますよ
(*≧∇≦)/

 

楽しみですね!

 

 


 

春ですね!痩せませんか??

 

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