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マジで?!あなたの○○は金魚以下?!
2017年3月17日12:00 PM

卒業式の時期ですね。

 

ご卒業された皆様、おめでとうございます!

 

出席されたママさん方も、

卒業式はしっかりとお話を聞けましたか?

 

式典中に隣に座ったママ友と

ついお話をしてしまわなかったでしょうか?

 

 

 

ついねー。

 

人間って集中力が続きませんからね~。

 

 

って、

 

集中力ってどのくらい続くと思います?

 

 

実は、
とある研究によると金魚の集中力が9秒。

 

 

そして、我々人間の集中力は

 

 

 

 

なんと!

 

 

 

 

8秒(@_@)!!

 

だったそうです!

 

つまり、金魚以下?!

 

 

 

2000年には12秒だった人間の集中力の持続時間は、
2013年には8秒まで短くなってしまったそうですよ!

 

その原因はIT化が進んだことによる「情報量の多さ」により、
やりたい事、知りたい事が増えて集中力が低下したと。

 

 

 

でも、最近の研究で集中力は脳の働きと深い関係があり、

 

脳の機能を鍛えれば集中力が高まる可能性があるんです!

 

脳を鍛えるといっても難しい事ではありません。

 

 

 

例えば、

あなたは自分の席に座って仕事や勉強を始めてはみるものの、
気が付くとついスマホをいじったり、お菓子をつまんだりしていませんか?

 

 

その場合、

脳は「机=スマホを見て食事する場所」
として記憶してしまっているようです。

 

この状態から抜け出すには、

 

「机=仕事や勉強だけをする場所」

 

という新しい記憶を脳に上書きすればOK。

 

 

それには、

 

仕事や勉強をする机と、

スマホを見たり、何かを食べる場所を分けるだけ。

 

 

これを4日続けると脳の記憶が上書きされるそうですよ(*^^)v

 

 

つい食べちゃうのはあなたが悪いのではないかもれません。

 

脳がそう記憶しちゃってるから。

 

その環境、4日間だけ変えてみませんか?

 

 


 

春ですね!痩せませんか??

 

たちばなや薬局でダイエットしませんか?

まずはカウンセリングのご予約を!

 

 

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人間って集中力が続きませんからね~。

 

 

って、

 

集中力ってどのくらい続くと思います?

 

 

実は、
とある研究によると金魚の集中力が9秒。

 

 

そして、我々人間の集中力は

 

 

 

 

なんと!

 

 

 

 

8秒(@_@)!!

 

だったそうです!

 

つまり、金魚以下?!

 

 

 

2000年には12秒だった人間の集中力の持続時間は、
2013年には8秒まで短くなってしまったそうですよ!

 

その原因はIT化が進んだことによる「情報量の多さ」により、
やりたい事、知りたい事が増えて集中力が低下したと。

 

 

 

でも、最近の研究で集中力は脳の働きと深い関係があり、

 

脳の機能を鍛えれば集中力が高まる可能性があるんです!

 

脳を鍛えるといっても難しい事ではありません。

 

 

 

例えば、

あなたは自分の席に座って仕事や勉強を始めてはみるものの、
気が付くとついスマホをいじったり、お菓子をつまんだりしていませんか?

 

 

その場合、

脳は「机=スマホを見て食事する場所」
として記憶してしまっているようです。

 

この状態から抜け出すには、

 

「机=仕事や勉強だけをする場所」

 

という新しい記憶を脳に上書きすればOK。

 

 

それには、

 

仕事や勉強をする机と、

スマホを見たり、何かを食べる場所を分けるだけ。

 

 

これを4日続けると脳の記憶が上書きされるそうですよ(*^^)v

 

 

つい食べちゃうのはあなたが悪いのではないかもれません。

 

脳がそう記憶しちゃってるから。

 

その環境、4日間だけ変えてみませんか?

 

 


 

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