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ダイエットに?妊活に?!「ハッピーサンデー作戦」!
2018年7月9日12:00 PM

W杯で盛り上がり

今週末はプロ野球オールスターゲーム、
そして各地では今年で100回目となる
夏の甲子園の予選が始まっています。

 

 

僕はスポーツ全般観るのが好きなのです。

 

 

昨晩のTV番組フジテレビ系列
「ジャンクSPORTS」には
“つよかわアスリート特集”として、

女性アスリートの皆さんが出ていました。

 

 

 

 

その中のおひとりで、

 

今年5月にビーチバレー
日本ツアーで初優勝した坂口佳穗選手は
水着でプレーするために体に気を使っていて、

 

「甘い物や油物は日曜日だけ」

 

と決めているとおっしゃっていました。

 

 

 

そのことをご本人は

 

「ハッピーサンデーって呼んでいて、

 

日曜日があるからこそストレスなく頑張れるんです。

 

日曜日起きた瞬間『ハッピーサンデー!!』ってなりますね」

 

 

と笑顔でお話してましたね(*^o^*)

 

 

 

過度な糖質は

「ダイエットは体重」

 

 

「妊活では卵子の老化」

 

に影響するため、

「糖質制限」を意識されている方が多いと思います。

 

 

でも、

中にはやっぱり
甘いものも食べたい方もいらっしゃいますよね?

 

 

そんな時は坂口選手の
「ハッピーサンデー作戦」
はいかがでしょうか?

 

 

平日は糖質をできるだけ控えます。

 

 

例えば、一食あたりの炭水化物は
こぶし1個分とか、夜は控えるなど。

 

 

そして
週一回のご褒美として
ハッピーサンデーに甘いものを食べる。

 

毎日罪悪感を感じて食べるよりもずっといいです(^^♪

 

 

また、

この作戦を続けていると

 

不思議とが甘いものをそれほど

欲しくなくなってきたり、

 

あれほど好きだった甘いものが
異常に甘く感じで食べなくてもよくなったり…。

 

ご褒美のはずが、罰ゲームと感じるようになる人もいます(笑)

 

 

 

身体にダメージを与えるのは

 

毎日ちょこちょこ甘いものを食べて
血糖値の上がり下がりが激しい方です。

 

糖質を我慢していれば、
週に1回摂ったとしてもインスリンがしっかり働き、
ダメージもちゃんと回復してくれるはずです。

 

 

繰り返しますが、

過度の糖質はダイエットでは体重に、
妊活では卵子の老化に影響を与えます。

 

気になる方は、
ハッピーサンデー作戦を
してみてはいかがでしょうか?

 

 


7月21日(土)

「子宝セミナー」開催決定!

 

詳しくは下の画像をクリック↓

(去年のセミナーの様子や、参加した方の声もご覧いただけます。)

 

ご夫婦でも、奥様お一人様でも参加可能です!

 

ご参加をお待ちしております!

 

 


夏はもうすぐ?!痩せよう!

 

たちばなや薬局でダイエットしませんか?

まずはカウンセリングのご予約を!

 

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またLINE@でもご予約可能です!

 

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カテゴリー : ダイエット
タグ : たちばなや薬局、天童、ダイエット、子宝、資生堂、エステ, 子宝セミナー、ジャンクスポーツ、坂口佳穂、ハッピーマンデー、卵子の老化、糖化, 漢方カフェ、ダイエットエンド
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W杯で盛り上がり

今週末はプロ野球オールスターゲーム、
そして各地では今年で100回目となる
夏の甲子園の予選が始まっています。

 

 

僕はスポーツ全般観るのが好きなのです。

 

 

昨晩のTV番組フジテレビ系列
「ジャンクSPORTS」には
“つよかわアスリート特集”として、

女性アスリートの皆さんが出ていました。

 

 

 

 

その中のおひとりで、

 

今年5月にビーチバレー
日本ツアーで初優勝した坂口佳穗選手は
水着でプレーするために体に気を使っていて、

 

「甘い物や油物は日曜日だけ」

 

と決めているとおっしゃっていました。

 

 

 

そのことをご本人は

 

「ハッピーサンデーって呼んでいて、

 

日曜日があるからこそストレスなく頑張れるんです。

 

日曜日起きた瞬間『ハッピーサンデー!!』ってなりますね」

 

 

と笑顔でお話してましたね(*^o^*)

 

 

 

過度な糖質は

「ダイエットは体重」

 

 

「妊活では卵子の老化」

 

に影響するため、

「糖質制限」を意識されている方が多いと思います。

 

 

でも、

中にはやっぱり
甘いものも食べたい方もいらっしゃいますよね?

 

 

そんな時は坂口選手の
「ハッピーサンデー作戦」
はいかがでしょうか?

 

 

平日は糖質をできるだけ控えます。

 

 

例えば、一食あたりの炭水化物は
こぶし1個分とか、夜は控えるなど。

 

 

そして
週一回のご褒美として
ハッピーサンデーに甘いものを食べる。

 

毎日罪悪感を感じて食べるよりもずっといいです(^^♪

 

 

また、

この作戦を続けていると

 

不思議とが甘いものをそれほど

欲しくなくなってきたり、

 

あれほど好きだった甘いものが
異常に甘く感じで食べなくてもよくなったり…。

 

ご褒美のはずが、罰ゲームと感じるようになる人もいます(笑)

 

 

 

身体にダメージを与えるのは

 

毎日ちょこちょこ甘いものを食べて
血糖値の上がり下がりが激しい方です。

 

糖質を我慢していれば、
週に1回摂ったとしてもインスリンがしっかり働き、
ダメージもちゃんと回復してくれるはずです。

 

 

繰り返しますが、

過度の糖質はダイエットでは体重に、
妊活では卵子の老化に影響を与えます。

 

気になる方は、
ハッピーサンデー作戦を
してみてはいかがでしょうか?

 

 


7月21日(土)

「子宝セミナー」開催決定!

 

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(去年のセミナーの様子や、参加した方の声もご覧いただけます。)

 

ご夫婦でも、奥様お一人様でも参加可能です!

 

ご参加をお待ちしております!

 

 


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