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レジェンド葛西紀明選手に学ぶ!
2018年1月12日12:00 PM

こんにちは!

 

今朝は寒かったですね((+_+))

 

東根市は-14度??

 

東根市に住むスタッフのお家では
水道は凍るし、車の窓は開かないしなどなど、

朝からいろいろあった事を
楽しそうに話してました(笑)

 

それでもこうして
お仕事ができている事に感謝ですね。

 

 

【レジェンドに学ぶ!】

 

さて、
スキージャンプ界のレジェンド
葛西紀明選手が8度目の
オリンピック代表に選出されましたね。

 

さらにサッカー界のキング
三浦知良選手も33年目のプロ契約更新。

 

お二人ともスゴイ(;゚Д゚)!

 

 

 

どんな身体作りをしているのかなぁ?

 

ということで、

 

葛西選手の著書

『40歳を過ぎて最高の成果を出せる
「疲れない体」と「折れない心」のつくり方』

を読んで見る事に。

 

 

 

現時点では
まだ「はじめに」しか読んでいませんが(笑)

 

でも、なるほど~と思う事がたくさん。

 

 

本の中では
誰もが実践できる方法や
いまの壁をぶち破るヒントが
「葛西式メソッド」としてまとめられて、

 

そのメソッドは30個あり、
「体力面」と「気力面」の両面から紹介されているようです。

 

この「体力」「気力」のどちらにも共通しているのが

 

葛西選手いわく

 

 

「無理はしない」
「笑顔で楽しく」

 

ということ。と。

 

 

焦らず楽しくいくつになっても
ピークを更新できる人生を送りましょう!

 

 

と著書の「はじめに」の最後は結んでいます。

 

 

参考になりそうな事がたくさんありそうです。

 

 

著書を読んで感じた事をまた
お伝えできればと思っています(^_-)-☆

 

 


 

今年こそ痩せる!

 

痩せないのを季節のせいにしないで!

たちばなや薬局でダイエットしませんか?

まずはカウンセリングのご予約を!

 

 

電話:0120―53―2124

 

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タグ : たちばなや薬局、天童、ダイエット、子宝、資生堂、エステ, 漢方カフェ、葛西紀明、平昌オリンピック、レジェンド、三浦カズ、40歳を過ぎて最高の成果を出せる 「疲れない体」と「折れない心」のつくり方
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水道は凍るし、車の窓は開かないしなどなど、

朝からいろいろあった事を
楽しそうに話してました(笑)

 

それでもこうして
お仕事ができている事に感謝ですね。

 

 

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葛西紀明選手が8度目の
オリンピック代表に選出されましたね。

 

さらにサッカー界のキング
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お二人ともスゴイ(;゚Д゚)!

 

 

 

どんな身体作りをしているのかなぁ?

 

ということで、

 

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『40歳を過ぎて最高の成果を出せる
「疲れない体」と「折れない心」のつくり方』

を読んで見る事に。

 

 

 

現時点では
まだ「はじめに」しか読んでいませんが(笑)

 

でも、なるほど~と思う事がたくさん。

 

 

本の中では
誰もが実践できる方法や
いまの壁をぶち破るヒントが
「葛西式メソッド」としてまとめられて、

 

そのメソッドは30個あり、
「体力面」と「気力面」の両面から紹介されているようです。

 

この「体力」「気力」のどちらにも共通しているのが

 

葛西選手いわく

 

 

「無理はしない」
「笑顔で楽しく」

 

ということ。と。

 

 

焦らず楽しくいくつになっても
ピークを更新できる人生を送りましょう!

 

 

と著書の「はじめに」の最後は結んでいます。

 

 

参考になりそうな事がたくさんありそうです。

 

 

著書を読んで感じた事をまた
お伝えできればと思っています(^_-)-☆

 

 


 

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